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目的(ゴール)への道筋の立て方ゴールを「因数分解」して、今日の一歩まで下ろす

公開 目的と目標

よいゴールを立てたのに、なかなか前に進まない。その原因の多くは、ゴールと今日の行動のあいだに「道筋」がないことです。この記事では、「どうなったらゴールと言えるか」を決めて、それを要素に分けていくゴールの因数分解を、事例を交えて紹介します。

1道筋がないと、ゴールは「願い」のまま止まる

「半年後に、副業で毎月5万円の売上が立っている」。状態で書かれていて、期限もあり、達成したかも判断できる、よいゴールです。それでも、このゴールだけを眺めていても、今日なにをすればいいかは出てきません。

ゴールと今日の行動のあいだには、大きな距離があります。その距離を、「これができれば、ここまで進む」という中間地点で埋めていくのが道筋づくりです。道筋ができると、今日の一歩がゴールにつながっていると実感でき、迷わずに動けるようになります。

道筋がないゴールを眺めているだけ今日なにをすればいいかが出てこない
道筋がある中間地点で、距離を埋める今日の一歩が、ゴールにつながっていると分かる
「これができれば、ここまで進む」という足場を置いていくのが、道筋づくりです。

2道筋づくりの全体像(5つのステップ)

  1. 「ゴール!」と言える条件を決める何がどうなっていたら達成かを、判断できる形で書く。
  2. ゴールを因数分解する達成条件を、それを生み出している要素に分けていく。
  3. 要素を「プロジェクト」にする要素を伸ばすための、終わりのあるまとまりをつくる。
  4. タスクとTODOに下ろすプロジェクトを部品に分け、15〜30分で動ける一歩まで下ろす。
  5. 期限を逆算して置くゴールの期限から、月・週の中間目標を決める。

ここからは、「半年後に、副業で毎月5万円の売上が立っている」を例に、1つずつ見ていきます。

3STEP1「ゴール!」と言える条件を決める

分解を始める前に、何がどうなっていたら「ゴール!」と言えるのかを、もう一段くわしく決めます。これが分解の出発点になります。

あいまい
副業で稼げるようになる1回5万円売れたら達成? 毎月? どこで判断するのかが決まっていません。
「ゴール!」と言える
3月から3か月続けて、副業の売上が毎月5万円以上「3か月続けて」を入れて、たまたまの1回と区別しています。

ポイントは、数字や「できている場面」で書くことと、たまたまと区別できる条件にすることです。ここがあいまいなままだと、このあとの分解もあいまいになります。

4STEP2 ゴールを因数分解する

次に、達成条件を「何と何で決まるのか」に分けていきます。数字のゴールなら、かけ算の式にすると分かりやすくなります。

例:月5万円の売上を分解する
月の売上 5万円ゴール=1件あたりの単価例:2.5万円×月の成約数例:2件
月の成約数 2件=月の問い合わせ数例:6件×成約率例:3件に1件
月の問い合わせ数 6件=作品を見てくれる人の数×問い合わせにつながる割合

ここまで分けると、「5万円を稼ぐ」という大きな話が、「単価を決める」「作品を見てもらう」「問い合わせを成約につなげる」という、手を打てる話に変わります。数字はあくまで仮の目安です。最初は、だいたいでかまいません。

分解を止める目安は「自分が動かせるか」

どこまで分けるか迷ったら、その要素に対して、自分が直接できることが思い浮かぶかで判断します。「売上」には直接手を出せませんが、「作品を見てくれる人の数」なら「作品をSNSに投稿する」ことで増やせます。自分の行動が思い浮かんだら、そこで分解は十分です。

月の売上直接は手を出せない
月の成約数まだ自分の行動が思い浮かばない
月の問い合わせ数もう一段、分けてみる
作品を見てくれる人の数「作品をSNSに投稿する」で増やせる。ここで止めてOK
「それに対して、自分が直接できることは?」と問いかけながら下りていきます。

分解には「前提」もある

かけ算の式には出てこなくても、それがないと始まらないものがあります。この例なら「売るものが決まっている」「作品を見せる場所がある」がそうです。式を書いたら、「そもそも何が必要?」とひと言問いかけて、前提を書き足してください。

5STEP3 要素を「プロジェクト」にする

分解で出てきた要素と前提を、終わりのあるまとまり(プロジェクト)に置きかえます。プロジェクトには「何ができたら完了か」をつけておきます。

こうして並べると、どのプロジェクトが、ゴールのどの部分を押し上げるのかがはっきりします。途中で「発信は順調なのに問い合わせが来ない」となったときも、どこを直せばいいかがすぐに分かります。

6STEP4・5 タスクとTODOに下ろし、期限を置く

プロジェクトを、さらに部品(タスク)に分け、最後は15〜30分で終わるTODOまで下ろします。

期限は、ゴールから逆算して置きます。「3月から3か月続けて5万円」なら、2月末までにサイト公開と問い合わせ対応の型を終わらせ、発信は1月から始めておく、というように、月ごとの中間地点を決めます。中間地点があると、「今月はここまで進めばいい」が分かり、遅れにも早く気づけます。

決めるときは、ゴールから逆に
11月SNSでの発信を始めておく
22月末サイト公開と、問い合わせ対応の型を終わらせる
33月売上5万円以上の1か月目
4ゴール!3か月続けて、毎月5万円以上
中間地点があると、「今月はここまで進めばいい」が分かり、遅れにも早く気づけます。
全部を最初に決めなくていいTODOまで下ろすのは、今すぐ取りかかるプロジェクトの、最初のタスクだけで十分です。先のことは、手前のタスクが終わるころに分ければ、そのときの状況に合った一歩になります。

7事例:ランニングと英語の場合

数字で分けにくいゴールでも、考え方は同じです。「ゴール!と言える条件」を決めて、それを支える要素に分けていきます。

事例1

5kmを30分以内で走れる体力を身につける

「ゴール!」と言える条件:6月末までに、5kmを休まず30分以内で走り切れた(ランニングアプリの記録で確認)

因数分解
5kmを30分以内=止まらずに走れる距離持久力×1kmあたりのペース6分以内×走る習慣週3回

ここから、「週3回走る時間を確保する」「2kmを止まらずに走る → 3km → 5km と距離を伸ばす」「月に1回、5kmのタイムを計る」というプロジェクトが見えてきます。最初のTODOは、たとえば「朝の20分を空けるために、前日の寝る時間を決める」です。

事例2

英語で仕事の会議に参加できるようになる

「ゴール!」と言える条件:来年3月までに、英語の定例会議で、自分の担当分を5分説明し、質問に1つ答えられた

因数分解
会議で説明できる=仕事で使う言い回し語彙・表現×声に出して話す量話す練習×聞き取る力質問を理解する

「担当業務でよく使う表現を50個まとめる」「週2回、オンライン英会話で説明の練習をする」「会議の録画を見て、聞き取れなかった部分を書き出す」がプロジェクトの候補です。最初のTODOは「先週の自分の報告を、日本語で3行に書き出す」のように、今日すぐできることから始めます。

8分解でつまずきやすい6つのポイント

01分け方が粗すぎる

「集客をがんばる」「英語を勉強する」のような、まだ大きな言葉で止まってしまうケースです。

こうする「それは何と何で決まる?」「具体的には何をする?」と、もう一段だけ問いかけます。自分の行動が思い浮かぶまで分けましょう。

02最初に全部を洗い出そうとして、始められない

完璧な計画を作ることに時間を使い、いつまでも最初の一歩が踏み出せないケースです。

こうするTODOまで下ろすのは、今すぐ取りかかる部分だけにします。計画は、動きながら書き足していけば十分です。

03自分では動かせない要素をプロジェクトにしてしまう

「フォロワーを1,000人にする」「上司に認められる」など、相手しだいの要素を、そのまま自分の計画にしてしまうケースです。

こうする「そのために自分ができることは?」に置きかえます。「フォロワーを増やす」なら「週3回、作品を投稿する」です。

04プロジェクトに「完了」がない

「発信を続ける」のように終わりがないと、いつまでも完了せず、進んでいる実感が持てません。

こうする「4週続けて週3回投稿できた」のように、何ができたら完了かを書き添えます。

05前提が抜けている

かけ算の式だけを見て、「売るものが決まっていない」「道具がない」といった前提を見落とし、途中で止まってしまうケースです。

こうする分解したら「これを始めるのに、そもそも何が必要?」と確認し、必要なものを最初のプロジェクトにします。

06一度決めた計画を守ろうとしすぎる

やってみて合わなかった方法を、計画だからと続けてしまい、結果につながらないケースです。

こうするゴールは変えずに、道筋は変えてかまいません。週に1回、進み具合を見て、効いていないプロジェクトは入れかえます。

9道筋は「仮説」。進めながら直していく

どんなに考えて作った道筋も、最初は「たぶんこうすれば近づける」という仮説です。実際に動いてみると、思ったより時間がかかったり、別の方法のほうが効いたりします。

だからこそ、道筋を作ったら、まず最初の一歩を踏み出し、定期的に見直すことが大切です。因数分解をしておけば、「どこが予定どおりで、どこがずれているか」が要素ごとに分かるので、直すべき場所もすぐに見つかります。

道筋は仮説。動いてみて合わなければ、ゴールは変えずに、道筋を入れかえます。

道筋ができたら確認する5つのこと

GOALYでは目的・プロジェクト・タスク・TODOの4段階で、この道筋をそのまま登録できます。「AIで目的から一括登録」を使えば、実現したいことを書くだけで、AIが分解の下書きを作ってくれます。

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